厳密に言いますと坐骨神経痛は病名ではなく、症状の一つになります。
坐骨神経は腰椎、仙椎から出る神経根が数本集まってできる人体最大の神経です。
坐骨神経痛の症状が現れる病気には様々なものがあります。
脊柱管(脊柱の中で神経を上下に通している部分)の中かすぐそばに原因がある
根性坐骨神経痛とでん部の筋肉などに原因がある坐骨神経痛があります。
一般的に坐骨神経痛といえば根性坐骨神経痛のことですが、
その原因は腰椎椎間板ヘルニアや腰椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症、
などいろいろあります。
左右片側のでん部、下肢に出る場合や両側に出る場合もあります。
多くは神経がなんらかの原因で圧迫され、炎症を生じて痛みやしびれや
麻痺を起こします。
一般的な病院での治療は原則として原因を取り除くことですが、
原因を取り除かなくても神経の炎症が軽くなれば症状が無くなる事も
多くあります。まず安静と消炎鎮痛剤、症状が強いときは
硬膜外ブロック等も行います。末梢神経遮断薬リリカやビタミンＢ12も
よく処方されます。また消炎鎮痛剤だけでは痛みが軽減しない時、
消炎鎮痛剤と並行して抗不安薬を処方する時もあります。
つづく
ヨガやピラティスのレッスンを受けておられる方へ提案
この「ストレッチーズ」というものは厳密に言うとエクササイズ
の名前ではなく伸縮性のある特殊な布の名前です。
この布は、アメリカのセラピストであるキンバリー・ダイによって
ピラティスの補助具として誕生しました。
その後、リハビリやストレッチ、
子供たちへの運動セラピーのツールとして発展してきました。
非常に幅広い使い方のできるツールで、現在、ヨガやピラティスを
行っている方にはうってつけのものです。
初心者の方には、ストレッチーズがあると無理なくポーズや動作が
できます。
中・上級者の方はより深い、より高いレベルへ導いてくれます。
ヨガやピラティス経験者の方、一度ストレッチーズを体験
してみてください。
ぜひおススメです。
ピラティスボディスタジオＨＰ一部参照
コロナに負けるな! みなさんお待ちかねです。
身体を動かしたくてウズウズしている人、沢山おられると思います。
まず大人向けパーソナルトレーニングと学生向けパーソナルトレーニング
を再開します。
プロのスポーツトレーナー、インストラクター、体育教員免許取得者が
お待ちしております。
スポーツのパフォーマンスＵＰ、アンチエイジング、ダイエット、筋トレ、
健康の維持や増進、病院での病気やけがのリハビリ終了後のケアトレーニング
など、あなたのご要望をぜひ教えてください。
全館(フィットネスルーム、待合室、施術室)で次亜塩素酸水の空間除菌を
行っておりますので、細菌やウイルスの消毒を実施中。
入会金・登録料 ２０００円 月会費無料。
大人向けパーソナルトレーニング(３０分) ２１００円
学生向けパーソナルトレーニング(３０分) １４００円
追加３０分プラス１４００円
過去のスポーツや交通事故によるケガや、加齢による変化
(頸椎の骨棘形成、椎間板の後方突出、靭帯の石灰化、骨化、
ストレートネックやスマホ首による頚椎間の狭小など、)
による肩から腕、手指に行く神経または脊髄自身が圧迫、刺激
を受ける疾患。
痛みやしびれ、筋力低下、疲労感、感覚異常、冷感、こわばり等
の症状が出ます。
当院では、首から肩、背中の筋肉を通電し緩めていきます。
圧迫された神経を筋肉の緊張を軽減することで改善していきます。
また、神経の通りをよくする通電を行います。
薬や痛み止めが決して悪いわけではありませんが、
薬のみにたよるのではなく、患者様自身の自然治癒能力
を高めてゆく方法になります。
