オフィシャルブログ

月別アーカイブ: 2021年10月

私たちは「一人十色」

「一人十色」ってご存じですか?

「十人十色」とは、ご存知のとおり 十人いれば十通りの考え方感じ方があるという意味ですが、私たちはお客様を十人十色とは思っておりません。

色々な気分の日がありますので、その時々によって好みも当然変わります。

だから「一人十色」。

私たちはお客様に寄り添ったお付き合いをいたします。

2021年、令和3年11月の寺庄健康館のフィットネス時間割です。

朝晩のひんやりが寒っ!!になってきました。

その分、身体をしっかり動かしても

自分にはちょうどいい季節です。

 

ストレッチーズはダイエットや筋トレ、冷え性対策

などいい事いっぱいです。

 

ストレッチポールは文字通り、身体中、リラックス

ダルダル効果抜群です。

 

ヨガはこのコロナ時代、どうしても浅くなっている

呼吸の改善にとても良い!!

 

パーソナルトレーニングは日頃なまっている身体を

起こしましょう!!

2021年、令和3年11月の寺庄健康館・整骨院のカレンダーです。

1日月曜日、30日火曜日は臨時休業いたします。

11月の7日、21日の日曜日は午前診

開いております。