身体を動かす習い事をお探しの方にオススメ

滋賀県甲賀市で微弱電流治療をおこなう寺庄整骨院です☃️

今日は1日中雪が降っていました🥶
寒さで身体がこわばってしまう方も多かったのではないでしょうか💦

寒さもあり、また日常で疲れてなかなか運動できないと筋力も下がっていきますし可動域も狭くなっていきます

当院では毎週土曜日
『少林護身武術』という教室を開催しています
日常に潜む危険から身を守れるよう体軸を整え動ける身体にすることを目的としています

週末に思いっきり身体を動かしませんか？
無料体験随時開催いたします
お問い合わせください
・
・
#少林護身武術#滋賀県甲賀市#寺庄整骨院#寺庄フィットネス#フィットネス#ジム#初心者#護身術#忍者#運動不足解消#運動能力向上#ダイエット